受け流すぅぅ~

むふ。すっかりこっちのブログはご無沙汰です。ということはダイエットしてない・・・...

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キャベツは終了。

ランチに煮込みキャベツを食べるやり方で2週間。(正しくは週4日を2週)やってみた...

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3歩進んで2歩さがる。

今朝体重測ったら、+300g・・・。ナンダトー。いやいや理由はわかってマンス。昨...

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2週め入ります。

結局先週月曜から金曜までランチ(お弁当)をキャベツ煮込みにする、という方法で5日...

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キャベツ4日目。

キャベツとベーコンをクツクツ煮込んで、それを毎日お弁当としてメインで食べることに...

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締め直し3日目

お弁当をキャベツにしてから3日目。(詳しくは過去3日分↓を読んでねん) さて今朝...

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締め直し2日目

昨日の夜は玉子ご飯・あさりの味噌汁・若竹煮。質素にまとめてみました。そのおかげ?...

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締めなおして1日目

体重変化なし。 昨日の夜は豚しょうが焼き・ゴボウのサラダ・センキャベツ・味噌汁・...

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ふんどし締め直しっ!

ちょいサボり気味だったダイエッツ。5月にもなったことだし、ゴールデンなウィークも...

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戻って-3kg。

こないだ1kg増えてビビッたけど戻ってました。ほっ。 1月より-3kg(3月から...

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«凍りついた朝。